Vintage Ski Club -年末年始合宿-

2012-13 年末年始合宿

１２月３０日～１月１日岐阜県のスキー場にて合宿を行いました。

１２月３０日　ひるがの高原スキー場　雨
シーズン初めの為、基本ポジションの確認であるベーシックトレーニングをおこないました。
体の軸をしっかり作り、外足と内足の捉えのタイミングと、スムーズなターンとなる腰の向きを練習しました。

１２月３１日　高鷲スノーパークスキー場　粉雪
前日からの新雪のコンディションにより、小回りをトレーニングしました。
不整地小回りでは、板を回しコブの斜面ターンの前半で雪面を捉える練習を行いました。
小回りでは、ターン前半で雪面を捉え、後半板を推進させる要素を練習しました。
この日は、あまり機会の少ない新雪でしたので、対応能力をつける為、新雪が積もったナチュラルバーンも多く滑りました。

１月１日
ひるがの高原スキー場　粉雪
再び大回りでのベーシックなトレーニングを再度繰り返しました。
内足・外足の捉えと板の走り、また腰の向き、肩のライン、目線など、１つ１つ見直しました。　

今後も体に染着くまで反復練習をおこない、より洗練されたターンに仕上げていきたいと思います。