兵庫県スキー連盟　No,075

2012年 Vintage ザ,合宿！


2012年2月25日〜26日、兵庫県氷ノ山国際スキー場でVintageザ合宿！をおこないました。

今シーズンの大会が終わり、来シーズンに向けての合宿、基本のキホンであるポジションに焦点をしぼり、バリエーショントレーニングを中心に練習をおこないました。


初日は軸が折れていたり、腰の外向が強かったり、または板に乗る位置が安定していなかったりしましたが、2日目午後には徐々に修正されていきました。

まだまだ完全に身についていないようでしたが、このバリエーショントレーニングを普段の練習からおこなうことで、身についていくと思います。

今回は2日間とも地味な練習でしたが、やはり基本的なトレーニングをしつこくやっていくことによって、滑りの基盤が確立できると思います。


練習メニューをめげずに淡々とやっていく選手の根気と、それを辛抱強く見守るコーチ。今回はこの2つがしっかりとかみ合った合宿になったと思いました。